Milyen gyakran cseréljünk ágyneműt és hogyan tisztítsuk azt?
Higiéniai szakértőnk ajánlásai

Milyen gyakran célszerű ágyneműt cserélnünk a megelelő higiéniáért? Gyakran merül fel a kérdés, de nincsen rá mindenkor érvényes válasz. A SALESIANER csoport higiénia management szakértőjét, Dr. Konrad Kopecky-t az osztrák Antenne Steiermark rádiócsatorna interjúvolta meg. Ajánlásában elmondta, milyen gyakran van ténylegesen szükség ágyneműcserére, mire érdemes figyelni a tisztítás során, illetve milyen szezonális különbségeket szükséges figyelembe venni.

A megfelelő ágyneműcsere gyakoriságának kérdése összetett, és több tényezőtől függ. Dr. Konrad Kopecky hangsúlyozza: „A túl gyakori mosás alapvetően nem probléma, de a túl ritka csere higiéniai szempontból problémás lehet.” A szakértő azt javasolja, hogy az ágyneműt rendszeresen cseréljük, hogy megelőzzük a bőrirritációt és az allergiás reakciókat.

Egy másik fontos tényező a mosási hőmérséklet. Higiénikus tisztítás érdekében ajánlott 60 Celsius-fokon mosni az ágyneműt. 30 Celsius-fokon a baktériumok és kórokozók nem pusztulnak el megbízhatóan, ami növelheti a bőrfertőzések vagy kellemetlen szagok kialakulásának kockázatát. Ezen kívül fontos, hogy teljes értékű mosószert használjunk, mivel ez fehérítő és fertőtlenítő hatású, így biztosítja a alapos tisztítást a megfelelő higiénia érdekében.

A szezonális különbségek is szerepet játszanak. Nyáron, amikor jobban izzadunk, gyakrabban kell cserélni az ágyneműt, mint a hidegebb hónapokban. Ekkor ugyanis a bőrön maradó izzadtság kedvezhet a baktériumok elszaporodásának és a kellemetlen szagok kialakulásának.

A teljes interjú az alábbi linkre kattintva hallgatható meg németül.